Freerunning &
trampo combo
6-12 jaar
Freerunning kan bij VROG op ieder niveau. Jongere freerunners (van 6 tot 12 jaar) kunnen deelnemen aan onze freerunning + trampoline ‘combo’ trainingen. Een leuke kennismaking met technieken van freerunning, waarbij ze leren veilig te bewegen in een harde omgeving, gecombineerd met spectaculaire jumps en salto’s in de trampoline-zone.
FREERUNNING + TRAMPOLINE COMBO – 6/7
Een spannende, afwisselende spannende training van 60 minuten waarbij trampoline en freerunning worden gecombineerd. Onder begeleiding van onze trainers krijgen kids op een veilige manier meer zelfvertrouwen, kracht, lichaamscontrole en ruimtelijk inzicht.
Sportieve kleding en zaalsportschoenen met schone zolen zijn verplicht. Neem een waterfles mee.
Lidmaatschap vanaf €38 per maand
1 of 2 keer per week trainen
DINSDAG: 15.45 – 16.45
DONDERDAG: 15.45 – 16.45
ZATERDAG: 9.00 – 10.00
ZONDAG: 9.00 – 10.00
- Jaarlidmaatschap: 38 weken per seizoen, 2 open training. Opzeggen voor 1 juli.
- Flex lidmaatschap: maandelijks opzegbaar per 1e van de maand, volle maand opzegtermijn.
FREERUNNING + TRAMPOLINE COMBO – 8/9
Een uitdagende training van een vol uur waarin je freerunning moves leert zoals flips, vaults en de cat leap terwijl je meteen je trampolinetechniek verbetert. Onder de strakke leiding van onze trainers bouw je aan je zelfverzekerdheid, kracht en oefen je nieuwe technieken.
Sportieve kleding en zaalsportschoenen met schone zolen zijn verplicht. Neem een waterfles mee.
Lidmaatschap vanaf €38 per maand
1 of 2 keer per week trainen
MAANDAG: 16.45 – 17.45
DINSDAG: 16.45 – 17.45
DONDERDAG: 16.45 – 17.45
DONDERDAG: 16.45 – 17.45
ZATERDAG: 11.00 – 12.00
ZONDAG: 10.00 – 11.00
ZONDAG: 11.00 – 12.00
- Jaarlidmaatschap: 38 weken per seizoen, 2 open training. Opzeggen voor 1 juli.
- Flex lidmaatschap: maandelijks opzegbaar per 1e van de maand, volle maand opzegtermijn.
FREERUNNING + TRAMPOLINE COMBO – 10-12 JAAR
Een fijne training van 90 minuten vol energie waarin trampoline en freerunning worden gecombineerd. Onder professionele begeleiding train je de belangrijkste freerun-technieken en spectaculaire high jumps in de trampoline-zone. Goed voor je kracht, zelfvertrouwen en je humeur. Want het is anderhalf uur plezier!
Sportieve kleding en zaalsportschoenen met schone zolen zijn verplicht. Neem een waterfles mee.
Lidmaatschap vanaf €52 per maand
1 of 2 keer per week trainen
MAANDAG: 17.45 – 19.15
DONDERDAG: 17.45 – 19.15
ZATERDAG: 12.30 – 14.00
ZONDAG: 12.30 – 14.00
- Jaarlidmaatschap: 38 weken per seizoen, 2 open training. Opzeggen voor 1 juli.
- Flex lidmaatschap: maandelijks opzegbaar per 1e van de maand, volle maand opzegtermijn.