vrog
Parkour / Freerunning heeft grote voordelen voor kinderen en tieners:
- Ontwikkeling van motorische vaardigheden, coördinatie en kracht.
- Leer eigen grenzen ontdekken, en te verleggen.
- Veilig bewegen in een harde omgeving.
- Stimuleert de ontwikkeling van de hersenen.
VROG heeft parkour/freerunning training voor alle leeftijden (6-66jaar), gegeven door gekwalificeerde trainers (ADAPT training methodologie). Voor de jongere freerunner (6-9 jaar), combineren we freerunning met trampolinespringen, waar de kinderen technieken en flexibiliteit ontwikkeling om op een veilige en leuke manier te freerunnen.
We trainen met zo min mogelijk zachte materialen, om zelfvertrouwen en precisie te ontwikkelen. We nemen veiligheid serieus en onze setup wordt op reguliere basis gecontroleerd.
Terwijl kinderen trainen, zijn de ouders welkom in ons café voor een cappucino, stuk cake of tosti.
KERST VAKANTIE CAMPS:
VROG JUNIOR CAMP 7-9 jaar 1 DAGDEEL - BEGINNER
Donderdag27 dec, of donderdag 3 jan: 9-12uur
Een actieve halve dag van 9-12uur met freerunning en trampoline onder begeleiding van één van onze trainers.
€25 per persoon. Inclusief een snack.
BOOK DIRECT
VROG JUNIOR CAMP 7-9 jaar 1 DAGDEEL - ADVANCED
Vrijdag 28 dec, of vrijdag 4 jan: 9-12uur
Een actieve halve dag van 9-12uur met freerunning en trampoline onder begeleiding van één van onze trainers. Minimaal 1 jaar freerunning ervaring.
€25 per persoon. Inclusief een snack.
BOOK DIRECT
VROG Freerunning camp 10-12 jaar 1 DAGDEEL - BEGINNER
Donderdag27 dec of donderdag 3 jan, van 14-17uur.
Voor de beginnende freerunner. Een actieve halve dag van 14-17u met freerunning onder begeleiding van één van onze trainers.
€25 per dag. Inclusief snack.
BOEK DIRECT
VROG Freerunning camp 10-12 jaar 1 DAGDEEL - ADVANCED
Vrijdag 28 dec of vrijdag 4 jan, van 14-17uur
Voor de ervaren freerunner, die al een VROG camp hebben gedaan, of een jaar VROG training heeft gehad. Een actieve halve dag met freerunning onder begeleiding van één van onze trainers. Minimaal 1 jaar freerunning ervaring.
€25 per dag. Inclusief snack.
BOEK DIRECT
-
COMBO TRAINING FREERUNNING + TRAMPOLINE
6/7 jarigen -
COMBO TRAINING
FREERUNNING + TRAMPOLINE
8/9 jarigen -
FREERUNNING ADVANCED
8/9 jarigen -
FREERUNNING
10 TOT 12 JAAR -
FREERUNNING ADVANCED
10 tot 12 jaar -
FREERUNNING
13 tot 16 jaar -
FREERUNNING ADVANCED
13 tot 16 jaar -
FREERUNNING JAM
ALLEEN ERVAREN FREERUNNERS
12+
TRAINING PRIJZEN / 6-16 YEARS OLDS:
| Pricing 6-16 Years Olds |
Introduction Training |
10 Training Card* (Valid 4 months) |
YearCard** | 1 Session |
|---|---|---|---|---|
| 1UUR Training (6-7, 8-9) |
€ 9,50 | € 95,00 | € 340,00 | - |
| 1.30UUR Training (10-12, 13-16) |
€ 13,50 | € 125,00 | € 460,00 | - |
| Freerunning Jam |
- | - | - | € 13,50 |
LIDMAATSCHAP DETAILS:
*10 X STRIPPENKAART:
- 10 keer trainen, op een vaste tijd en dag (wijzigen mag, mits gedaan via Fitmanager en beschikbaarheid).
- Geldigheid is 4 maanden.
- Mogelijkheid om de kaart tijdelijk stop te zetten in het geval van een blessure of langdurige ziekte.
- En onze algemene voorwaarden gelden natuurlijk.
** JAARKAART:
- Geldig voor 1 training per week op een vaste tijd en dag, gedurende 38 weken per jaar. (wijzigen mag,
mits gedaan via Fitmanager en beschikbaarheid). - Inclusief 2 Trampoline tickets van uur te gebruiken tijdens het gehele seizoen.
- Geldig voor 1 seizoen (2018/19: 3 September 2018 tot 13 juli 2019).
- Opzeg termijn 2 maanden.
- Geen training tijdens school vakanties.
- Betaling via automatic maandelijkse incasso.
- Mogelijkheid om de kaart tijdelijk stop te zetten in het geval van een blessure of langdurige ziekte.
- En onze algemene voorwaarden gelden natuurlijk.
KERST VAKANTIE CAMPS:
VROG JUNIOR CAMP 7-9 jaar 1 DAGDEEL - BEGINNER
Donderdag27 Dec & vrijdag 28 Dec, donderdag 3 Jan, vrijdag 4 Jan: 9-12uur
Een actieve halve dag van 9-12uur met freerunning en trampoline onder begeleiding van één van onze trainers.
€25 per persoon. Inclusief een snack.
BOOK DIRECT
VROG Freerunning camp 10-12 jaar 1 DAGDEEL - BEGINNER
Donderdag27 Dec & 3 Jan,, van 14-17uur.
Voor de beginnende freerunner. Een actieve halve dag van 14-17u met freerunning onder begeleiding van één van onze trainers.
€25 per dag. Inclusief snack.
BOEK DIRECT
VROG Freerunning camp 10-12 jaar 1 DAGDEEL - ADVANCED
Vrijdag 28 dec & 4 Jan, van 14-17uur
Voor de ervaren freerunner, die al een VROG camp hebben gedaan, of een jaar VROG training heeft gehad. Een actieve halve dag met freerunning onder begeleiding van één van onze trainers.
€25 per dag. Inclusief snack.
BOEK DIRECT
