vrog

Parkour / Freerunning heeft grote voordelen voor kinderen en tieners:

Ontwikkeling van motorische vaardigheden, coördinatie en kracht.
Leer eigen grenzen ontdekken, en te verleggen.
Veilig bewegen in een harde omgeving.
Stimuleert de ontwikkeling van de hersenen.

VROG heeft parkour/freerunning training voor alle leeftijden (6-66jaar), gegeven door gekwalificeerde trainers (ADAPT training methodologie). Voor de jongere freerunner (6-9 jaar), combineren we freerunning met trampolinespringen, waar de kinderen technieken en flexibiliteit ontwikkeling om op een veilige en leuke manier te freerunnen.

Meivakantie van 20 april tot en met 5 mei 2019

Lessen gaan van zondag 21 april t/m vrijdag 3 mei niet door! Zaterdag 20 is er gewoon training, echter zondag 21 april (1^epaasdag) niet. Zaterdag 4 mei starten we weer met reguliere training.

MINIVROG: ouder & kind samen
zaterdag 20 en 27 april 10.30-11.30
Woensdag 24 t/m vrijdag 26 april van 13-14u
Woensdag 1 t/m vrijdag 3 mei van 13-14u
MELD JE AAN ONLINE

TRAMPOLINE:
Iedere dag vrij trampoline springen van zaterdag 20 april t/m zondag 5 mei 13-17uur, echter gesloten op zondag 21 april (1^epaasdag), maandag 22 april (2^epaasdag), zaterdag 27 april (Koningsdag).
€8 euro per uur.
MELD JE AAN ONLINE

VROG JUNIOR CAMP 7-9 jaar BEGINNER
Dinsdag 30 april en vrijdag 3 mei. 9-12u
Een actieve halve dag van 9-12uur met freerunning en trampoline onder begeleiding van één van onze trainers.
€25 per persoon. Inclusief een snack.
MELD JE AAN ONLINE

VROG JUNIOR CAMP – 7 – 9 jaar ADVANCED
Donderdag 2 mei, 9-12u
Voor kinderen die al freerunning ervaring hebben. Een actieve halve dag van 9-12uur met freerunning en trampoline onder begeleiding van één van onze trainers.
€25 per persoon. Inclusief een snack.
MELD JE AAN ONLINE

VROG Freerunning camp 10-12 jaar BEGINNER
Dinsdag 30 april en vrijdag 3 mei, van 14-17uur.
Voor de beginnende freerunner. Een actieve halve dag van 14-17u met freerunning onder begeleiding van één van onze trainers.
€25 per persoon. Inclusief snack.
MELD JE AAN ONLINE

VROG Freerunning camp 10-12 jaar ADVANCED
Donderdag 2 mei, van 14-17uur.
Voor de ervaren freerunner. Wil jij een hele dag bezig zijn met het oefenen van je balans, runs en tricks? Deze herfstvakantie bieden we voor iedereen een freerunning dag aan.
€25 per persoon. Inclusief snack.
MELD JE AAN ONLINE

COMBO TRAINING
FREERUNNING + TRAMPOLINE
6/7 jarigen
COMBO TRAINING
FREERUNNING + TRAMPOLINE
8/9 jarigen
FREERUNNING ADVANCED
8/9 jarigen
FREERUNNING
10 TOT 12 JAAR
FREERUNNING ADVANCED
10 tot 12 jaar
FREERUNNING
13 tot 16 jaar
FREERUNNING ADVANCED
13 tot 16 jaar
FREERUNNING JAM
ALLEEN ERVAREN FREERUNNERS
12+

TRAINING PRIJZEN / 6-16 YEARS OLDS:

Pricing 6-16 Years Olds	Introduction Training	10 Training Card* (Valid 4 months)	YearCard**	1 Session
1UUR Training (6-7, 8-9)	€ 9,50	€ 95,00	€ 340,00	-
1.30UUR Training (10-12, 13-16)	€ 13,50	€ 125,00	€ 460,00	-
Freerunning Jam	-	-	-	€ 13,50

LIDMAATSCHAP DETAILS:

*10 X STRIPPENKAART:

10 keer trainen, op een vaste tijd en dag (wijzigen mag, mits gedaan via Fitmanager en beschikbaarheid).
Geldigheid is 4 maanden.
Mogelijkheid om de kaart tijdelijk stop te zetten in het geval van een blessure of langdurige ziekte.
En onze algemene voorwaarden gelden natuurlijk.

** JAARKAART:

Geldig voor 1 training per week op een vaste tijd en dag, gedurende 38 weken per jaar. (wijzigen mag,
mits gedaan via Fitmanager en beschikbaarheid).
Inclusief 2 Trampoline tickets van uur te gebruiken tijdens het gehele seizoen.
Geldig voor 1 seizoen (2018/19: 3 September 2018 tot 13 juli 2019).
Opzeg termijn 2 maanden.
Geen training tijdens school vakanties.
Betaling via automatic maandelijkse incasso.
Mogelijkheid om de kaart tijdelijk stop te zetten in het geval van een blessure of langdurige ziekte.
En onze algemene voorwaarden gelden natuurlijk.

KERST VAKANTIE CAMPS:

VROG JUNIOR CAMP 7-9 jaar 1 DAGDEEL - BEGINNER
Donderdag27 Dec & vrijdag 28 Dec, donderdag 3 Jan, vrijdag 4 Jan: 9-12uur
Een actieve halve dag van 9-12uur met freerunning en trampoline onder begeleiding van één van onze trainers.
€25 per persoon. Inclusief een snack.
BOOK DIRECT

VROG Freerunning camp 10-12 jaar 1 DAGDEEL - BEGINNER

Donderdag27 Dec & 3 Jan,, van 14-17uur.
Voor de beginnende freerunner. Een actieve halve dag van 14-17u met freerunning onder begeleiding van één van onze trainers.
€25 per dag. Inclusief snack.
BOEK DIRECT

VROG Freerunning camp 10-12 jaar 1 DAGDEEL - ADVANCED
Vrijdag 28 dec & 4 Jan, van 14-17uur
Voor de ervaren freerunner, die al een VROG camp hebben gedaan, of een jaar VROG training heeft gehad. Een actieve halve dag met freerunning onder begeleiding van één van onze trainers.
€25 per dag. Inclusief snack.
BOEK DIRECT